國軍上校鄒雙喜，國際超馬創佳績!

**世清教官** 周三 12月 26, 2012 12:03 pm

50歲上校獲國際超馬認證

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陸軍上校鄒雙喜參加廿四小時東吳超級馬拉松比賽，跑出二百四十一點六公里的成績，為國內首位獲得國際超馬認證的選手。記者侯永全／攝影

【聯合報╱記者許紹軒／台北報導】 2012.12.26 02:12 am

誰說五十歲的男人只剩一張嘴？五十歲的陸軍上校鄒雙喜身體力行，十二月參加廿四小時東吳超級馬拉松比賽，跑出二百四十一點六公里的成績，為國內首位獲得國際超馬認證的選手。

鄒雙喜現為陸軍第六軍團公共事務組長，他說，過去跑步只是一般鍛鍊，跑個十公里練練體能，二○○四年第一次參加馬拉松比賽，看到很多小女生或是年長者都能上台領獎，憑著軍人不服輸的毅力，他決定練下去，「越練越變態」。

六軍團責任區範圍為苗栗後龍溪以北，六軍團指揮部在桃園中壢龍岡，很多陸軍軍官都聽說，鄒雙喜如果到新竹湖口基地洽公，回程時經常要駕駛把車子與公事包先運回軍團，自己則是一步步跑回中壢。

鄒雙喜笑說，不喜歡跑操場，只好多跑山路或一般道路來鍛鍊自己，除了從新竹跑回桃園，他也喜歡繞著石門水庫的環湖公路練習，一方面風景秀麗，一方面山路起伏可鍛鍊肌耐力。

參加廿四小時超馬，鄒雙喜表示，「配速、經驗與補給」最為重要，超馬比賽的大會補給經常無法滿足個人需求；以他來說，晚間進食不能只吃乾冷的麵包或是液態能量補給，溫熱且固態食物帶來的飽足感，讓他跑起來更帶勁，馬鈴薯泥與地瓜就是比賽時能量的來源。

鄒雙喜自豪地說，比賽當天濕冷，很多選手換上長袖或是背心來保暖，但他就是一件T恤，下雨時再加上輕便雨衣跑完全程。

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超馬上校鄒雙喜挑戰極限　淬鍊堅強生命力

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鄒雙喜上校以堅定意志力完成東吳超馬賽事挑戰，成為超馬國際級選手。（軍聞社記者李一豪攝）

2012/12/25軍聞社記者李一豪臺北廿五日電）

「我熱愛馬拉松，它不僅是一項運動，更是對生命的淬鍊，以及提昇精神意志的靈丹。」被譽為「超馬上校」的陸軍第六軍團鄒雙喜上校，今天在國防部記者會中，分享他挑戰此項極限運動的心路歷程。
　
鄒雙喜日前在名聞中外的「東吳國際超級馬拉松賽」中，不僅以廿四小時跑出二百四十一點六公里的國內最佳成績，勇奪第三名，完跑距離更跨越二百四十公里的認證門檻，成為超馬國際級選手；此外，由於此次賽事共有六位男、女選手通過認證，一舉將東吳超馬推昇為全球唯二的「超馬金牌賽事」。
　
鄒雙喜也在上午的記者會中，欣喜接受中華民國超馬跑者協會致贈「臺灣超馬之光」紀念牌，享受通過嚴酷考驗的甜美成果。
　
鄒雙喜指出，參賽當天正值寒流來襲，且全程雨勢未曾稍歇，所有選手頂著濕冷的天候一步步向前邁進，尤其自凌晨二時起，氣溫再度陡降，他因體力下降，開始感受到濃厚睡意，幸賴適當的飲食補給與堅定意志力，才撐過這段午夜的撞牆期，繼續邁開腳步向前挺進。
　
鄒雙喜表示，「軍以戰為主、戰以勝為先」是他參賽的最高指導原則，尤其在去年以二百卅八點九公里的成績與認證資格擦肩而過，反而激發他奮戰到底的決心，因此，配合事前扎實練習並擬定完善的補給策略，進而一圓「二百四十公里」的夢想與目標。
　
鄒雙喜說，「江山代有人才出」，他期許自己扮演「先行者」的角色，引領更多國軍同袍奔向跑道的另一端，相信只要願意，人人都能做到，「跑！就對了！」
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**世清教官** 周三 12月 26, 2012 2:33 pm

高部長：持恆體能訓練為國軍爭光

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國防部長高華柱昨日在參謀總長林鎮夷上將陪同下，召見勇奪「2011東吳國際超級馬拉松」比賽國內男、女組冠軍的鄒雙喜上校、李桂芳少校，嘉勉他們以過人的體力與毅力，為國軍爭光。（軍聞社記者林宜慶攝）

2011/12/14 軍聞社記者林宜慶臺北十三日電

國防部長高華柱十三日召見國軍參加「2011東吳國際超級馬拉松」比賽優異人員，頒獎表揚北部地區後備指揮部政綜組組長鄒雙喜上校、空軍官校教官李桂芳少校，嘉勉他們以高超的毅力，分別勇奪國內男、女組冠軍殊榮，期勉他們明年再接再厲，再創佳績，為國軍提昇體能戰技繳出漂亮的成績單。

高部長上午由參謀總長林鎮夷上將、總政戰局代局長王明我中將等人陪同，召見日前參與「2011東吳國際馬拉松比賽」獲獎的鄒雙喜上校與李桂芳少校等二員，並頒發獎金及紀念錶，讚許他們在廿四小時計時賽中大放異彩，展現堅強意志與過人的毅力，分別以二百卅八點七九公里、一百七十六點八公里優異成績，奪得臺灣選手男、女組第一名。

部長讚許鄒上校與李少校平時熱愛跑步，並持恆體能訓練，在歷年國內舉辦各項馬拉松競賽中，屢創佳績，無形中也帶動部隊運動的風氣，對國軍戰力訓練做出最好的示範。部長期勉他們在工作崗位上，秉持馬拉松的精神，精益求精，努力不懈，持續為國軍貢獻心力。

謝秉霖周三 1月 02, 2013 7:34 pm

現今，國人對軍人的印象不如以前，往往認為軍人只是領著國家的錢的米蟲，對軍人的敬意蕩然無存，這除了跟現代社會背景，戰爭發生機會低之外，媒體權力上升，放大檢視軍人訓練及生活，卻發現許多軍營下醜陋的新聞，也是一大原因，酒駕、性侵、善用職權等等，這都是身為軍人卻不潔身自愛的後果。

現代學生的軍事教育，從高中開始接觸，以我自己的經驗，我為教官在管理學生之前，必須要先做好示範，這樣才能讓人信服，高中有位教官，有一些管教方式較嚴格，然自己也沒有做一個很好的示範(例如校園吸菸)等，每次上課或聽他宣導較令時，就會讓人覺得他只是紙上談兵。

鄒雙喜上校認為「軍以戰為主、戰以勝為先」，新聞中兩位軍官，就是很好的典範，做好對自我的要求，軍人的基本體態、體能，更力行軍人的信念，身為軍中長官，對下屬來說，無疑是一個正面的示範，也是身為軍人對得起領國家薪水的典範。

國軍上校鄒雙喜，國際超馬創佳績!